Обладательницы жирной кожи лица знают на собственном опыте, сколько с ней бывает проблем. Она блестит, усеяна прыщами, полна подкожных мелких пробок-угрей. В целом, лицо имеет сероватый нездоровый цвет. Если такое описание подходит и вашей коже, не падайте духом.

Утром и вечером умывайте лицо теплой водой, натирайте кожу мягкой щеткой ли спонжем. Время от времени пользуйтесь серным мылом.

Пейте отвар из ромашки или анютиных глазок (можно приобрести в аптеке). К сожалению, он весьма невкусный. Также можно попробовать пить дрожжевой напиток (2 части дрожжей 1 часть сахара заливаются теплой водой и перемешиваются; через час выпиваются).

Употребляйте как можно больше витаминов B и C. Для этого пейте морковный сок, ешьте кислую капусту, зеленый лук, салат, фрукты. Причем ржаной хлеб, яблоки, молоко и творог необходимы вам ежедневно.

Избегайте острых приправ, уксуса, горчицы, маринадов, густых соусов, кофе, сладкого, жирного мяса.

Систематическое умывание лица и правильное питание предупредят появление новых угрей, но как же избавиться от прежних? Если есть возможность, сходите к косметологу, чтобы очистить кожу. Если такой возможности нет – сделайте это дома, соблюдая все гигиенические требования.

Запомните: ничего на лице нельзя выдавливать немытыми руками. Процедуру лучше всего делать вечером, так как после нее на лице могут появиться красные пятна.

Вот последовательность действий:

1. Тщательно вымойте лицо и руки с мылом и теплой водой.

2. Налейте в таз горячей воды, наклонитесь над ним, предварительно покрыв голову полотенцем. Постарайтесь так выдержать около двух минут. Если у вас больное сердце или легкие, то не делайте этого, а намочите полотенце в очень теплой воде и полежите под таким компрессом пять минут. От воздействия тепла поры расширятся, и угри с гнойными пробками будут готовы к удалению.

3. В целях дезинфекции протрите руки салициловым спиртом, после чего приступайте к удалению угрей. Не выдавливайте их ногтями, чтобы не поранить лицо и не занести инфекцию, – делайте это с помощью двух небольших кусочков ваты. После этой процедуры протрите место, где были угри, салициловым спиртом.

4. Завершающий этап – закрытие пор. Обрызгайте лицо холодной водой, не вытирайте его, пусть само высохнет.